Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
704 kcal
|
Gord: 38,81g | Prot: 50,04g | Carbs: 42,22g.
Almoço: Rempeyek, Sayur Campuran, Urap. Jantar: Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elysabeth23
|