Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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72,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Gord: 58,85g | Prot: 91,30g | Carbs: 151,87g.
Café da Manhã: Queijo Coalho, Café com Açúcar, Pão de Leite. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Peito de Frango. Jantar: Nestlé Requeijão Light, Queijo Coalho, Ovo Mexido, Bimbo Rap10 Tradicional. Lanches/Outros: Queijo Coalho, Café com Açúcar, Tapioca. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luanfbessa
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