|
Guten Morgen liebe FS community.... So kann der Tag doch beginnen.... Wünsche euch einen schönen Mittwoch... Bergfest.....😂👍🏻
|
993 kcal
|
Gord: 39,08g | Prot: 101,24g | Carbs: 52,77g.
Café da Manhã: Herta Saftige Fleischwurst, Kaffee mit Milch, Aldi Butterkäse, Viva Vital Geflügelsalami, Lidl Pita-Vollkornbrötchen, Gekochtes Ei, Hofburger Bayerischer Alpenweichkäse, Dulano Frühstücksfleisch. Almoço: Aldi Paprika, TiP Kabeljaufilet. Jantar: Aldi Volles Korn Hell, Gekochtes Ei, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. mais...
|
|
2403 kcal
|
Exercício:
Step - 15 minutos, Treino em Circuito - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
08 jan 20 por membro: RUNTASTIC A.T.
|
Das ist mein zu Hause....😂😂😂
Doch doch aber dort hab ich keine Fitness Geräte und man ist halt gern unter Leute....😉👍🏻
08 jan 20 por membro: T1m3z
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de T1m3z
|