Jornal de ninasaja, 07 jan 20

Aku baru aja selesai manggang cake ini. Yg bsar buat adik2, yg muffin baru utk aku. Sngaja g maw buat bnyak2, takut khilaf. Muffinny buatnya mdh bgt, cm 3 bhn: tepung almond, pisang dan stevia. Cake ini cocok bgt buat tmn2 yg pngen ngurangin konsumsi karbo

1203 kcal Gord: 29,60g | Prot: 49,83g | Carbs: 188,63g.   Café da Manhã: Getuk, Kelapa Kering, Apel Merah Lezat. Almoço: Barco Coconut Cooking Oil, Mentimun (dengan Kulit), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kemangi, Nasi Putih. Jantar: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Mayones, Tomat, Ikan Tongkol, Wortel, Tomat Ceri, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lanches/Outros: Pisang, Kacang Almond, Getuk. mais...

13 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
jadi pengen coba tp pake oatmeal 😆 
07 jan 20 por membro: yunissa
Bisa jg kuk kk.. sya jg prnah nyoba pake oatmeal.  
07 jan 20 por membro: ninasaja
Ksih baking powder ga ka? 
13 jan 20 por membro: lusindadewi
@lusi. Saya kasi baking powder sm baking soda 
14 jan 20 por membro: ninasaja

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ninasaja


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.