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... das sind wohl die Weihnachtskekse ...
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74,2 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1285 kcal
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Gord: 54,27g | Prot: 79,86g | Carbs: 114,88g.
Café da Manhã: Äpfel, Porridge, Kaffee mit Milch. Almoço: SPAR Veggie Vegetarische Gurkerl Extra, Salakis Schafkäse Natur, Balsamico, Salatgurke, Tomaten, Eisbergsalat, Ja! Bio Roggen Pur, Low Calorie Meal Schokolade. Jantar: Olivenöl, Rote Paprika, Champignons, Grünkohl, Zwiebeln, Zucchini, Sojasoße, Hähnchenbrust Fleisch. Lanches/Outros: Activia 100% Pflanzlich Hafer, Kaffee mit Milch, Ströck Topfengolatsche, Teekanne Detox, Pekannüsse. mais...
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2109 kcal
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Exercício:
Irish Dance - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Schritte - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ge_Mo
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