Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
|
76 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Gord: 48,30g | Prot: 125,85g | Carbs: 40,14g.
Café da Manhã: SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Activize, Kaffee. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Fitline Activize, Fitline Basic, Fitline Restorate. Jantar: Fitline Restorate , Hähnchenkeule mit Haut. Lanches/Outros: Ei. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isalou123
|