Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
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83,5 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2281 kcal
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Gord: 101,60g | Prot: 69,38g | Carbs: 281,59g.
Café da Manhã: Karisik Tost, Poğaça. Almoço: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Makarna, Ezogelin Çorbası. Jantar: Sade Kek, Muz, Biber Dolması, Sulu Köfte. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yusuf1966
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