Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
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65,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Gord: 49,40g | Prot: 57,16g | Carbs: 66,26g.
Almoço: Lee Kum Kee Black Pepper Sauce, Beef Steak, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Shirataki Nasi. Jantar: ABC Saus Sambal, Beef Steak, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Lanches/Outros: 365 Chia Seed, Greenfields Original Yogurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamiyuwono
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