Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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112,0 kg
Perdidos até agora: 36,7 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1644 kcal
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Gord: 58,47g | Prot: 138,47g | Carbs: 159,74g.
Café da Manhã: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Venti), Kirkland Signature Fiber Capsules, La Preferida Uncooked Lentils, Evol Spicy Chipotle Chorizo. Almoço: Litehouse Foods Red Wine & Olive Oil Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Healthy Choice Power Bowls Italian Chicken Sausage & Peppers. Jantar: Dried Whole Sesame Seeds , Yangtze Chinese Style Barbeque Pork, Trader Joe's Broccoli Florets, Balsamic Vinegar, Parmesan Cheese (Grated) , Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Brussels Sprouts. Lanches/Outros: Stop & Shop Baby Carrots, Almonds. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de FatJoey2
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