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969 kcal
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Gord: 39,64g | Prot: 101,63g | Carbs: 51,99g.
Café da Manhã: 7-11 茶葉蛋, 統一 陽光低糖高纖豆漿. Almoço: 水煮蛋, Ikea 蔬菜馬鈴薯餅, 煮熟的綠色椰菜, 炒金針菇, 雞胸肉. Jantar: 白蘿蔔, 油豆腐, 百頁豆腐, 大陸妹. mais...
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Histórico de Peso de tonya1115
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