Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Gord: 54,60g | Prot: 34,86g | Carbs: 129,66g.
Café da Manhã: Eqlibri Panetini Sabor Queijo Suave, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Qualitá Nozes sem Casca, Kiwi, Suco de Couve com Limão. Almoço: Palha Italiana, Laranjas, Seara Linguiça Toscana, Berinjela, Repolho, Alface. mais...
|
|
2180 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maiaranunes
|