Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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95,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1973 kcal
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Gord: 45,93g | Prot: 98,46g | Carbs: 288,64g.
Café da Manhã: Activia Ananas, Mango & Pfirsich , Stührk Deutscher Caviar, Kerrygold Extra mit Meersalz, Grafschafter Vollkorn Toast. Almoço: Barilla Nudeln Gekocht, Iglo Filegro Mehrkorn Panade. Jantar: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Dulano Baguette-Salami, Oliven, REWE Passierte Tomaten, Alpenmark Emmentaler, Rote Zwiebeln, Gartenkrone Champignons 3. Wahl, Geschnitten, Mais, Rote Paprika, Olivenöl, Hefe, Edeka Weizenmehl Type 405. Lanches/Outros: Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Mandarine. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelina aus K
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