Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2020
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Gord: 43,55g | Prot: 54,83g | Carbs: 148,50g.
Café da Manhã: Горбуша Соленая, Батон Нарезной, Сливочное Масло, NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almoço: Овсяное Печенье, NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Milky Way Шоколадный Батончик, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Кабачки Тушеные, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Kamis Имбирь Молотый, Kamis Корица Молотая, Кефир 1%, Мандарин, Невский Кондитер Конфеты, Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalabelova92
|