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1930 kcal
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Gord: 86,50g | Prot: 111,85g | Carbs: 185,60g.
Café da Manhã: Kölln Instant Haferflocken, Honig, Milch 1,5%, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Gekochtes Ei, Mühlenhof Schweinebraten, Gut & Günstig Bierschinken, Lätta Margarine, Dinkelbrötchen. Almoço: Schlagsahne, Himbeeren, Maredo Zwiebeln, Birkenhof Möhrengemüse, Aldi Putenschnitzel. Jantar: Böklunder Cocktail-Würstchen, Stockmeyer Leberwurst Fein, Windau Teewurst, Freshona Wildpreiselbeeren, Vollkornbrot, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig. Lanches/Outros: Plätzchen. mais...
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2604 kcal
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Exercício:
Elíptico - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de lippolino
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