Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2020
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112,0 kg
Perdidos até agora: 36,7 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 37,40g | Prot: 137,04g | Carbs: 196,50g.
Café da Manhã: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Kraft American Cheese Slice, Kirkland Signature Fiber Capsules, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Venti), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Powerseed. Almoço: Stop & Shop Baby Carrots, Alpenrose 2% Cottage Cheese, Hillshire Farm Ultra Thin Pastrami, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Powerseed. Jantar: El Pato Tomato Sauce with Jalapeno, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Fresh Express Cabbage Salad, La Preferida Uncooked Lentils, Publix Onions, Celery, Mushrooms, Birds Eye Riced Cauliflower, Barilla Marinara Pasta Sauce, Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de FatJoey2
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