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1820 kcal
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Gord: 68,94g | Prot: 44,68g | Carbs: 249,42g.
Café da Manhã: Käsekuchen, Lambertz Amerikaner, K-Classic Mini-Amerikaner, Spiegelei ohne Fett, REWE Rösti, Speck, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Reis (Gekocht), Little Lunch Little Marokko. Lanches/Outros: Bienenstich. mais...
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2250 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de monasanna
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