Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2020
|
74 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
983 kcal
|
Gord: 38,25g | Prot: 59,24g | Carbs: 98,38g.
Café da Manhã: Tortillas de Maíz, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Huevo Revuelto. Almoço: Milanesa de Res, Lechuga de Hoja Verde. Jantar: AdeS Leche de Soya, Lechuga de Hoja Verde, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Integral Cero Cero. Lanches/Outros: Gamesa Galletas Marias. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ennaty
|