Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2020
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63,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 44,52g | Prot: 62,53g | Carbs: 130,41g.
Café da Manhã: Everyday Magere Yoghurt, LU Cracotte Volkoren, Effi Confituur, Thee. Almoço: Colruyt Witloof, Biefstuk, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Kippensoep. Jantar: Thee, Bruine Boterham. Lanches/Outros: Koffie met Melk, Kersenvlaai. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Listrowalem
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