Jornal de ninasaja, 04 jan 20


741 kcal Gord: 26,14g | Prot: 21,13g | Carbs: 109,35g.   Café da Manhã: Kelapa Kering, Chia Seed, Quaker Oat. Almoço: Mayones, Telur Rebus, Singkong Dimasak (Yuca Blanca), Buah Anggur, Tomat Ceri, Selada, Wortel. Lanches/Outros: Apel. mais...

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