Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
722 kcal
|
Gord: 25,12g | Prot: 50,94g | Carbs: 95,10g.
Café da Manhã: Fisher Chopped Walnuts, Raisins (Seedless) , Oatmeal. Almoço: Cracker Barrel Old Country Store Chicken Liver. Jantar: Bell Peppers, Valbest Chicken Breast , Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Lanches/Outros: Savoritz Cracked Pepper & Olive Oil Crackers. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
Comentários
04 jan 20 por membro: moopie321
|
Thank you moopy, it's pretty bad when you have to be sick and not eat to lose a pound. I'm starting to feel better today.
04 jan 20 por membro: skinnyminilinny
|
Missed the sickness part. That’s not a fun or good way to lose it, glad you’re on the mend❣️
04 jan 20 por membro: moopie321
|
Nice that you are feeling better
04 jan 20 por membro: liv001
|
Thanks moopie, thanks liv, I'm feeling better today. I slept several days and coughed and blew my nose and took medicine. Pretty bad cold. I am on the mend. 💙🏖💓🤧😧🤒🙇♀️🌴
04 jan 20 por membro: skinnyminilinny
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skinnyminilinny
|