Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
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83,9 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Gord: 46,58g | Prot: 44,01g | Carbs: 74,12g.
Café da Manhã: Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Great Value Frozen Mixed Berries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kroger 100% Whole Grain Oats. Almoço: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Taylor Farms Celery Sticks. Jantar: Butter , Parmesan Cheese (Shredded) , Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Tyson Foods Grilled & Ready Diced Chicken Breast. Lanches/Outros: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haloforu
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