Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
948 kcal
|
Gord: 35,57g | Prot: 53,05g | Carbs: 106,00g.
Café da Manhã: Suco de Limão, La Violetera Mix de Castanhas, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. Almoço: Feijão Preto Cozido, Salame. Jantar: Carne de Cordeiro Assada. Lanches/Outros: Mertz Biscoito Amendoim Crocante, Schin Guaraná Zero, Da Colônia Açúcar Mascavo , Quaker Aveia em Flocos . mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LauraLCancian
|