Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
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55,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 35,84g | Prot: 34,58g | Carbs: 166,64g.
Café da Manhã: East Bali Cashews Cacao Cashew Nuts, Quaker Oat, Cuka (Sari Apel). Almoço: Mayones, Nasi Putih, Sambal Goreng, Udang, Ikan Tongkol, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Wortel. Jantar: Mayones, Buah Anggur, Tomat Ceri, Selada. Lanches/Outros: Kelapa Kering, Singkong Dimasak (Yuca Blanca). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ninasaja
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