Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 74,20g | Prot: 56,93g | Carbs: 35,71g.
Café da Manhã: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Limão. Almoço: Banha de Porco
, Qualitá Nozes sem Casca, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Repolho Refogado, Alface Americana. Jantar: Abacate, Hellmann's Maionese, Cenouras, Pimentão Verde, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface Americana. Lanches/Outros: Pif Paf Pão de Queijo. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Drika3rios
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