Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Gord: 84,47g | Prot: 64,41g | Carbs: 59,30g.
Café da Manhã: Манная Каша, Кофе с Молоком. Almoço: Коньяк, Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Греческий Салат, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Форель Слабосоленая, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). Lanches/Outros: Кофе с Молоком. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lazarenka85
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