Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
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73,1 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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618 kcal
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Gord: 12,11g | Prot: 67,07g | Carbs: 57,33g.
Almoço: Tomates Cereja, Filé de Frango Grelhado, La Pastina Arroz Negro. Jantar: Atum em Óleo (Enlatado), Plus Vita Pão Integral 7 Grãos . mais...
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1957 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de geisiane Fonseca
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