Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2019
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2612 kcal
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Gord: 111,05g | Prot: 82,34g | Carbs: 323,90g.
Café da Manhã: Cookies de Manteiga de Amendoim, Café com Leite e Açúcar, Lacta Bis (7g), Bordon Salada de Maionese com Frango e Legumes, Caseirinho Pão de Leite. Almoço: Costela de Porco, Camil Arroz Branco (50g). Lanches/Outros: Growth Supplements Creatina, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Café com Açúcar, Lacta Bis (7g), Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Lacta Bis (7g). mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lukaskotsu
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