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nasi goreng oat ala aku😆
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1152 kcal
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Gord: 50,26g | Prot: 67,92g | Carbs: 180,46g.
Café da Manhã: Apel (tanpa Kulit), Tempe Goreng, Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Captain Oats Rolled Oats. Almoço: Kacang Rebus, Alfamart Buah Naga, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam. Jantar: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Bawang Bombay Dimasak , Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, Captain Oats Rolled Oats, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Telur. Lanches/Outros: Morin Selai Kacang. mais...
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Histórico de Peso de andiniarista
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