Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2019
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59,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Gord: 21,59g | Prot: 42,10g | Carbs: 147,78g.
Café da Manhã: Mu-Mu Doce de Leite Light, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Almoço: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Fanta Fanta Laranja, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Pão de Forma. Lanches/Outros: Mu-Mu Doce de Leite, Banana Prata, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de criskumpel
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