Просто хочу сказать какие замеры..
ОТ - 56 см ОГ - 84 ОБ - 87 Озапястья - 14 см
М-даа, циферки не очень красивые ... Стремлюсь к талии в 50 см🤙
|
1069 kcal
|
Gord: 19,69g | Prot: 33,31g | Carbs: 173,91g.
Café da Manhã: Чай. Almoço: Мираторг Тушеное Мясо, Макароны Отварные. Jantar: Макароны Отварные, Мираторг Тушеное Мясо. Lanches/Outros: Уральский Хлеб Хлеб Деревенский с Чесноком, Яшкино Конфеты Бон Тайм, Сок Розового Грейпфрута. mais...
|
|