|
Hoi lieve allemaal,
Na 1 jaar fatsecret en mezelf te hebben verwaarloosd.. begin ik vanaf morgen weer! Ik vond en vind dit een fijn iets.. De support onderling! Heb er weer zin an!
|
988 kcal
|
Gord: 42,17g | Prot: 72,10g | Carbs: 69,01g.
Almoço: Wasa Vezelrijk Cracker, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Gekookt Ei. Jantar: Tomatensoep Maggi. Lanches/Outros: Senseo Cappuccino, AH Ananas Vers. mais...
|
|
 Comentários
29 dez 19 por membro: Tijmpje
|
Hoi Adff, tijd geleden. Welkom terug!
|
Thanks lieve dames (support system) fijn!
29 dez 19 por membro: adff
|
29 dez 19 por membro: Yoo69
|
Heeee hallooo!! Welkom terug!
29 dez 19 por membro: dani.p2
|
Voor mij meer dan éen jaar geleden.. gebruik de app om vetten en calorieën te tellen bij de start van een gezondheidskuur!
Deze start ik jaarlijks op 31/12
Twee laaddagen(vetten) om daarna 21 dagen te ontzuren, ontslakken en ontgiften!
Daarna 4-12 kilo lichter én superfit! (Dit jaar hoef ik maar 4 kg kwijt😃)
29 dez 19 por membro: bostoncream_70
|
@Bostoncream_70 Kan je me daar een linkje van geven om daar is meer over te lezen? Lijkt me wel iets om te doen voor mij
29 dez 19 por membro: Yoo69
|
29 dez 19 por membro: jonine .
|
Jeej go you welcome back sweetiepie
03 jan 20 por membro: csiersma
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adff
|