Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2019
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50,3 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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423 kcal
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Gord: 12,84g | Prot: 17,47g | Carbs: 56,70g.
Café da Manhã: Fried Rice, Bio Kul Plain Yogurt. mais...
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1621 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanadongdingz
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