Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2019
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71,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Gord: 71,33g | Prot: 92,07g | Carbs: 205,01g.
Café da Manhã: Капучино. Almoço: Огурец (с Кожурой), Юбилейное Печенье, Дары Кубани Аджика Острая, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Смак Чизбургер , Макдоналдс Соус Карри, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Биф а-ля Рус. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de demidovarmy
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