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1193 kcal
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Gord: 53,93g | Prot: 104,50g | Carbs: 72,11g.
Café da Manhã: Meia de Leite, Continente Fiambre da Pá, Terra do Vento Queijo Flamengo, Pão de Trigo Integral. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Barbecue, Molho Cocktail, Costelas de Porco no Churrasco com Molho, Pingo Doce Frango Churrasco Temperado . Jantar: Prozis 100% Real Whey Protein, Milbona Skyr Pêssego e Maracujá. Lanches/Outros: Auchan Chourição, Salame, Continente Fiambre da Pá, Pão Bijou, Mimosa Iogurte Magro Aroma Frutos Tropicais (156ml), Seia Queijo de Ovelha Curado. mais...
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Histórico de Peso de avegon
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