Jetzt erst recht wieder aufs Essen achten! Und zusätzlich mehr Bewegung einbauen. Aber, zum ersten Mal seit vielen vielen Jahren starte ich glücklich und zufrieden in ein neues Jahr, was mein Gewicht angeht. Das ist echt was Besonderes. Bis zum 18.01. Sollen noch drei Kilo runter... dann habe ich in einem Jahr minus 30 kg geschafft. Yeah. Das hätte ich nie für möglich gehalten. Danke FS und Community
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
Comentários
ohne ihn wäre ich nicht in der lage. Es hilft beim Abnehmen, ich rate jedem, versuche es nicht zu bereuen http://clickpzk.com/xvhu
28 dez 19 por membro: Elizabeta93
|
30 dez 19 por membro: Andreas Kunz
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mlungu 21
|