Jornal de alyawony, 28 dez 19

Perfil de alyawony | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

ketagihan bgt jadi bikin setiap hari

Visualizar Calendário de Dieta, 28 dezembro 2019:

989 kcal

Gord: 26,10g | Prot: 45,13g | Carbs: 153,39g. Café da Manhã: Pempek, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Gula Pasir, Bawang Merah, Bawang Putih, Jagung Rebus, Wortel, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Singkong Dimasak (Yuca Blanca), Sawi, Telur, Tahu Kukus. Lanches/Outros: Salak, Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal, Mangga. mais...

1750 kcal

Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 32 minutos, Dormir - 6 horas e 50 minutos, Descansar - 16 horas e 18 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos. mais...

35 Apoiadores Apoio

Comentários

resep dong kak

28 dez 19 por membro: annisac045

bagi resep donk kak

28 dez 19 por membro: indah kuswindarti

reseep dong kak

28 dez 19 por membro: Cinthiamerytaap

jejak

28 dez 19 por membro: allmyself

resep. kak. mksh

28 dez 19 por membro: semok montokk

resep kak

28 dez 19 por membro: indah bunda e fira

apa itu?

28 dez 19 por membro: Gotropil

kaya pepes tahu tapi ngga pake daon ya mbak

28 dez 19 por membro: Ummu Rizky

Intanyuliani03 iya mbak biasanya aku pake daun, kebetulan habis wkwk

28 dez 19 por membro: alyawony

bagi resepp

28 dez 19 por membro: shantikaadila


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de alyawony

Visualizar Histórico Completo

Jornal de alyawony, 28 dez 19

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de alyawony