Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2013
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83,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2308 kcal
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Gord: 78,09g | Prot: 69,42g | Carbs: 313,86g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Fettarme Milch, Schoko Müsli. Almoço: 1688 Steinofenbrot, Curry Gewürz Ketchup, Senf Mittelscharf, Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch, Frikadellen. Jantar: Miracel Whip Balance, Kochhinterschinken, Frischkäse in Scheiben, Rustico Brötchen. Lanches/Outros: Chips Cracker Sour Cream & Onion, Pilsener. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aikidoka
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