Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2019
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82,1 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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620 kcal
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Gord: 16,46g | Prot: 100,76g | Carbs: 13,62g.
Café da Manhã: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Almoço: Kaninchenfleisch, Rotkohl. Jantar: Dijonsenf, Zwiebeln, Essiggurken, Real Rindfleisch aus der Oberschale. Lanches/Outros: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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