Когда купил рыбку, а она с подарком - икра! любимая кето-лепешка, икра, масло, ягоды с кокосовой и арахисовой пастой. утренние 600 ккал
|
1639 kcal
|
Gord: 126,99g | Prot: 83,75g | Carbs: 34,69g.
Café da Manhã: Bombbar Кокосовая Паста, Boombar Арахисовая Паста, Малина (Несладкая, Замороженная), Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой, Now Foods Псиллиум, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Boombar Арахисовая Паста, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Творог 9%, Сало, Домик в деревне Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Justbar Протеиновый Батончик Лесной Орех, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую http://clickpzk.com/xuMH
27 dez 19 por membro: Elizabeta93
|
28 dez 19 por membro: Kseusa
|
1 яйцо,
30 мл воды
, псиллиум- 1ч/ложка,
Льняная мука - 1 ч/ложка,
Слив масло - 5 гр,
Разрыхлитель, соль, перец, я добавляю кориандр молотый.
Все это дело перемешать и на 2 мин в СВЧ.
28 dez 19 por membro: xannochka
|
29 dez 19 por membro: Kseusa
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xannochka
|