|
|
1045 kcal
|
Gord: 44,49g | Prot: 38,43g | Carbs: 134,75g.
Café da Manhã: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Chia Seed, Cuka (Sari Apel), Pepaya. Almoço: Apel, Mentimun (Kupas), Tomat Ceri, Mayones, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Wortel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Ellenka Fiber Creme, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus. Lanches/Outros: Kismis (tanpa Biji), Pisang. mais...
|
|
 Comentários
setau saya tomat ga bagus dmakan sama timun kak,. mrk punya waktu cerna yg berbeda.. bisa bikin kembung katanya , cmiiw🙏 tp klo abis makan kakak fine2 aja.. mgkn pencernaan kakak gada masalah utk makan keduanya di waktu yg sama😊
26 dez 19 por membro: dewi sulistyowati
|
Oh iy iya kk.. cb dech sya liat habis sya mkn ini ad kmbung gg. Makasi ya infonya
26 dez 19 por membro: ninasaja
|
setau saya malah yg ga bagus dimakan bareng itu timun sama nasi goreng. karena suhu panas pada nasi goreng bertemu senyawa dingin pada timun bisa menyebabkan radang tenggorokan.. cuma klo timun sama tomat, kurang tau sih.. hehe
27 dez 19 por membro: erditwidiatno
|
Saya jg ga tau sich yg mn yg bener.. tpi alhmdulillah habis mkn tdi siank, perut saya ga ad kembung.
27 dez 19 por membro: ninasaja
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ninasaja
|