Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2019
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Gord: 42,57g | Prot: 77,13g | Carbs: 228,71g.
Café da Manhã: Словяночка Сырок Детский , Кофе с Сахаром, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба . Almoço: Печенье Мария, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Банан, Свинина Тушеная, Гречневый Суп. Jantar: Батон Нарезной, Приготовленная Морковь, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Жако Зефир Классический , Жако Зефир Классический , Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|