Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2019
|
115,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
940 kcal
|
Gord: 70,99g | Prot: 58,47g | Carbs: 11,17g.
Café da Manhã: Watercress, Fried Egg. Almoço: امريكانا نقانق لحم بقري (امريكانا) Beef Franks, المراعي جبنة شيدر شرائح Slices, Butter (Salted), Fried Egg. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Diet, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nestlé Coffee Mate, Nescafe Classic, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nestlé Coffee Mate, Nescafe Classic, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ramy Swelam
|