Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2019
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Gord: 34,07g | Prot: 43,69g | Carbs: 42,35g.
Café da Manhã: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Сыр Российский, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Зеленый Чай. Almoço: Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка. Jantar: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Canti Вино Красное Сухое. Lanches/Outros: Сыр Российский, Хлебец, Клементины, Фрутоняня Пюре из Яблок . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iren tom
|