Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
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130,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 55,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 42,33g | Prot: 79,05g | Carbs: 90,05g.
Almoço: Бабаевский Шоколад Горький, Жареным Луком, Куриные Грудки (Жареные), Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Ironman Whey Protein Vanilla . Lanches/Outros: Мандарины, Ананас. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotovaang
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