Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
833 kcal
|
Gord: 34,72g | Prot: 34,32g | Carbs: 93,26g.
Café da Manhã: Rusfruit Фруктовый Батончик Фруктовый Микс, Магнит Яблоки Новый Урожай, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. Almoço: Волгир Конфета на Сливках, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Яйцо Куриное. Jantar: Волгир Конфета на Сливках, Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzheny1989
|