|
estoy feliz 😁😁
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Gord: 25,55g | Prot: 58,30g | Carbs: 173,52g.
Café da Manhã: CasanCrem Queso Untable (30g), Arcor Mermelada Light Durazno, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, Café Cortado. Almoço: Tomates Cherry, Veggieland Medallón de Remolacha , Clara de Huevo, La Serenísima Queso Port Salut Light. Jantar: La Serenísima Queso Port Salut Light, Calabaza, Veggieland Medallón de Remolacha . Lanches/Outros: Grido Helado de Agua, Great Value Granola (Almendras, Pasas de Uva y Coco), Ser Yogurt Bebible, CasanCrem Queso Untable (30g), Arcor Mermelada Light Durazno, Fargo Pan Lactal Salvado Doble. mais...
|
Perdendo 4,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de malenaytatiana
|