|
Настроение Осень.Какая зима такая и ёлка.
|
2152 kcal
|
Gord: 85,18g | Prot: 119,39g | Carbs: 219,04g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Жокей Кофе Молотый, Пятерочка Яблоко Красное, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Домашнее Бистро Солянка Мясная. Jantar: Ultimate Nutrition Протеин, Простоквашино Кефир 1%, Пшенная каша с тыквой и курагой.. mais...
|
|
2713 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Muskabelkashi
|