Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2019
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88 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 57,56g | Prot: 64,28g | Carbs: 138,83g.
Almoço: Melon, Sayur Campuran, Telur Balado, Tahu Goreng, Nasi Merah. Jantar: Sate Ayam. Lanches/Outros: Bakpia, Kacang Rebus, Bakpia. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shilfia ulfa
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