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ga lagi2 aku makan mie instan.. ni badan sepwrtinya sensitif bgt sama gluten.. 😑😑
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56 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Gord: 24,21g | Prot: 60,26g | Carbs: 70,62g.
Café da Manhã: Wafer Coklat, Ubi Jalar (Manis), Kari Ayam, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Pepaya, Nescafe Classic. Jantar: Bakso Daging Sapi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal . Lanches/Outros: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 1ra yasmin
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