Lg sariawan, mager. Ini aj yg cepat
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1337 kcal
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Gord: 40,02g | Prot: 67,12g | Carbs: 178,05g.
Almoço: Sawi Dimasak (dari Segar), Makaroni, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Jantar: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Lanches/Outros: Mangga, Telur Goreng, Cilok, Bakwan, Cimory Yolite, Heavenly Blush Yogurt Bar. mais...
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1998 kcal
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Exercício:
HIIT - 20 minutos, Cozinhar - 5 horas, Descansar - 10 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
cepet tapi enak dan seger ini... cepet baikan yaa 💕
23 dez 19 por membro: Caramelade
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23 dez 19 por membro: V_89Yuna
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Bunda mau doang brtmn sma bunda 082194032035 in waqu mba
25 dez 19 por membro: imranyanti
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Histórico de Peso de V_89Yuna
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